Подростковый возраст характеризуется активным ростом и развитием ребенка, в этот период они испытывают большие физические и умственные нагрузки. Для полноценного отдыха и комфортного сна в это период, подростку необходима удобная кровать с ортопедическим матрасом.
Современные дети очень много времени проводят в сидячем положении (за компьютером и т.д.), что может привести к различным заболеваниям позвоночника. Правильно обустроенное спальное место и качественный ортопедический матрас, подходящий подростковым физиологическим особенностям, сохранит здоровье ваших детей. На что же стоит обратить внимание при выборе матраса?
Выбор размера матраса зависит от роста подростка, но стоит помнить, что в данный период дети растут очень быстро, значит надо покупать матрас с большим запасом. Стандартная длина подростковых матрасов 185-190 см, такой размер подходит как для подростковой кровати, так и для стандартной. Ширина матраса для подростков 80-120 см.
Для детей подросткового возраста желательно приобретать матрас средней и повышенной жесткости, так как мягкие матрасы негативно влияют на формирование позвоночника. За счет повышенной жесткости матраса позвоночник во время сна будет находиться в правильном положении, не подвергаясь искривлению и деформации.
Также необходимо учитывать вес подростка. Если ребенок весит менее 60 кг, то желательно приобретать матрас средней жесткости, если больше, то идеальнее подойдет жесткий.
Достаточно часто у детей подросткового возраста ортопеды диагностируют нарушения развития позвоночника. В этом случае по совету врача, желательно приобрести лечебный матрас.
Матрасы производят таких типов:
При выборе матраса пружинного или беспружинного, лучшим вариантом станет беспружинный. Такие матрасы более равномерно распределяют нагрузку, поддерживают спину в правильном положении и в составе имеют экологически чистые материалы.
Из пружинных, лучше отдать предпочтение, матрасам, у которых пружины отделены друг от друга. Такие матрасы производят с независимым пружинным блоком Pocket Spring, который позволяет точечно прогибаться под нагрузкой, а не одним пластом.
Матрасы с зависимым пружинным блоком Боннель стоят относительно недорого, однако не обладают достаточной жесткостью, что впоследствии может повлиять на развитие позвоночника.
Так как матрас приобретается не на один год, то желательно выбирать изделие обтянутое жаккардовой тканью, которая устойчива к повреждениям и грязи.
Наполнители для матрасов могут быть натуральными и искусственными.
К натуральным относят:
Искусственные наполнители:
Переходной возраст характеризуется активной работой потовых желез, вследствие чего постель может приобретать неприятный запах. В этом случае лучше выбирать матрас, который хорошо вентилирует воздух, быстро испаряет влагу и имеет в составе антибактериальное покрытие.
Также можно выбрать двустороннюю модель «зима-лето». В таких матрасах одна сторона имеет хлопковый слой, который позволяет воздуху циркулировать и предотвращает потоотделение подростка во сне, а вторая сторона содержит шерсть, которая удерживает тепло тела и обеспечивает согревание.
Многие дети любят прыгать и играть на кровати, поэтому важно, чтобы матрас мог выдерживать дополнительную нагрузку. В этом случае стоит покупать матрас беспружинный или с независимым пружинным блоком, плотность которого более 250 пружин на квадратный метр.
В заключение стоит сказать, что матрас для подростка должен быть изготовлен из качественных материалов, экологически чистых, гипоаллергенных, с хорошей циркуляцией воздуха и функциями регуляции тепла. Ребенок должен спать на удобном матрасе и просыпаться выспавшимся, без затекших частей тела и головных болей.
Правильный выбор детского матраса – это гарантия хорошего, здорового сна.
Рассмотреть все модели матрасов для подростка, характеристики, материалы изготовления можно в интернет-магазине М-mart.